Mengapa kita perlu mengonsumsi sayuran? Coba jelaskan!
Jawaban yang benar dapat dilihat pada penjelasan dibawah ini ya.
Sayur merupakan salah satu bahan pangan yang bersumber dari tumbuhan. Kita perlu mengonsumsi sayur karena sayur memiliki nutrisi yang dibutuhkan tubuh seperti terdapat berbagai vitamin (A, E, dan C), potasium, asam folat, zat besi, dan serat makanan. Nutrisi pada sayur contoh nya zat besi yang dapat ditemukan dalam bayam dapat mengoptimalkan kinerja dari sel darah merah dan terbukti sangat baik untuk menghasilkan tenaga di dalam tubuh agar tidak mudah lemas dan lesu.
Dengan demikian, kita perlu mengonsumsi sayuran karena sayur memiliki banyak manfaat dan nutrisi yang baik bagi tubuh.
Rekomendasi Lain :
- Jelaskan mekanismepembekuan darah Jelaskan mekanismepembekuan darah Proses pembekuan darah melibatkan trombosit (keping darah). Trombosit (keping darah) adalah sel darah yang berbentuk kepingan tidak berinti berukuran 2-3 μm. Mekanisme pembekuan darah adalah sebagai berikut…
- Alga dan fitoplankton merupakan salah satu organisme… Alga dan fitoplankton merupakan salah satu organisme yang memiliki peran penting dalam ekosistem karena.... A. dapat menyediakan oksigen B. dapat menjadi makanan ikan C. tidak bergantung pada sinar matahari D.…
- Sebutkan contoh sampah organik dan sampah anorganik… sebutkan contoh sampah organik dan sampah anorganik yang dapat menyebabkan pencamaran tanah Contoh sampah organik dan anorganik yang dapat menyebabkan pencemaran tanah adalah kulit pisang dan plastik. Pencemaran tanah merupakan…
- Mengapa kita harus melaksanakan kawajiban sebelum… mengapa kita harus melaksanakan kawajiban sebelum mendapatkan hak karena,hak belum akan kita dapatkan sebelum melakukan kewajiban
- zat yang menyebabkan urin berwarna kuning adalah zat yang menyebabkan urin berwarna kuning adalah A.garam B.glukosa C.urea D.zat warna empedu Jawaban yang tepat adalah D. zat warna empedu Urine merupakan produk buangan yang terdiri dari berbagai zat…
- Karbon monoksida (CO) diserap oleh tubuh manusia… Karbon monoksida (CO) diserap oleh tubuh manusia akan berbahaya untuk kesehatan. karena ... Karbon monoksida diserap oleh tubuh manusia akan berbahaya untuk kesehatan karena berikatan dengan hemoglobin dan menyebabkan kematian.…
- Kutipan teks prosedur berikut yang merupakan cara… Kutipan teks prosedur berikut yang merupakan cara melakukan adalah .... A. Angklung merupakan warisan seni tradisional Indonesia. Sebagai warisan seni yang sangat berharga, kita hendaknya belajar memainkan angklung. B. Anda…
- Tuliskan dan jelaskan 5 macam gangguan pada sistem… Tuliskan dan jelaskan 5 macam gangguan pada sistem ekskresi manusia penyebab dan cara mengatasinya ! 1. Nefritis Penyebab : peradangan pada nefron karena infeksi bakteri Streptococcus sp. Cara mengatasi :…
- Apa yang dimaksud planet mars apa yang dimaksud planet mars planet Mars adalah salah satu planet yang berada di Tata Surya dan berada di urutan ke empat dari planet yang paling dekat ke matahari. Pembahasan:…
- Mengapa Kita harus Berpuasa??? Mengapa Kita harus Berpuasa??? Pertanyaan : Mengapa kita harus berpuasa ??? Jawaban : Tidak lain tujuan puasa adalah meningkatkan ketaqwaan kepada Allah Subbhanahu wata'alla. Ibadah puasa Ramadhan yang dilaksanakan setahun…
- Apa itu oksigen???? pliiis tolong dijawab yaa ???? apa itu oksigen???? pliiis tolong dijawab yaa ???? Jawabannya yaitu salah satu unsur zat yang sangat dibutuhkan bagi makhluk hidup untuk melakukan semua bentuk prosesi kehidupan. Yuk simak penjelasan berikut…
- Kacang kedelai merupakan bahan makanan yang kaya… Kacang kedelai merupakan bahan makanan yang kaya protein, dengan menambahkan mikroorganisme tertentu, proses fermentasi dapat meningkatkan penyerapan nutrisi yang terkandung dalam kacang kedelai. Contoh produk bioteknologi yang dimaksud adalah ...…
- Rasa nyeri yang anda alami saat menderita radang… Rasa nyeri yang anda alami saat menderita radang tenggorokan berasal dari reaksi imun tubuh terhadap infeksi atau iritasi. Jahe berperan dalam meningkatkan kekebalan tubuh dalam melawan infeksi penyebab sakit tenggorokan.…
- Mengapa para sosiolog kurang perhatiannya terhadap… Mengapa para sosiolog kurang perhatiannya terhadap sosiologi hukum? Jelaskan dan sertakan contohnya Jawabannya adalah karena sosiologi bersifat non etis Yuk simak penjelasan berikut. Sosiologi bersifat non etis, artinya sosiologi tidak…
- Mengapa penggunaan pupuk yang berlebihan dapat… mengapa penggunaan pupuk yang berlebihan dapat miencemari tanah dan air? jelaskan Kita bahas bersama yuk Penggunaan pupuk berlebihan dapat mencemari tanah karena akan membuat tanah menjadi asam, sehingga teksturnya cenderung…
- Salah satu sikap yang perlu dimiliki oleh seorang… Salah satu sikap yang perlu dimiliki oleh seorang pemimpin adalah .... a. mementingkan kepentingan pribadi b. tidak mau menerima saran dan kritik c. melemparkan kesalahan kepada orang lain d. mau…
- Mobil pick up dari berastagi membawa sayur - sayur… Mobil pick up dari berastagi membawa sayur - sayur dengan massa totalnya 2400 kg, ditengah jalan mobil tersebut mogok dan terpaksa ditarik dengan mobil yang lain dengan penghubung tali tambang.…
- Larutan di bawah ini yang dapat mengubah lakmus biru… larutan di bawah ini yang dapat mengubah lakmus biru menjadi merah adalah... a. NaCl b. NH4Cl c. Al(OH)3 d. NaCO3 e. CH3COONa Sebelum kita bahas, perlu kita ingat bahwa yang…
- Berikan penjelasan tentang istilah atau nama di… Berikan penjelasan tentang istilah atau nama di bawah ini! Rempah-rempah ? Jawaban dari soal di atas adalah bagian tumbuhan yang beraroma atau berasa kuat yang digunakan dalam jumlah kecil di…
- Bangaimana kewajiban kita dalam menggunakan sumber… bangaimana kewajiban kita dalam menggunakan sumber daya alam yang tidak dapat di perbarui Kewajiban kita dalam menggunakan sumber daya alam yang tidak dapat diperbarui yaitu memanfaatkannya dengan efektif dan efisien…
- (1) Selain cacing yang bermanfaat, ada juga jenis… (1) Selain cacing yang bermanfaat, ada juga jenis cacing yang pada umumnya hidup secara parasit. (2) Cacing ini bisa hidup parasit di dalam tubuh ternak dan juga di dalam tubuh…
- Tulislah potensi sumber daya dalam pemanfaatan… tulislah potensi sumber daya dalam pemanfaatan kegiatan ekonomi di wilayah dataran tinggi/sawah Jawabannya adalah perkebunan teh, sayuran, buah-buahan dan hutan pinus. Berikut adalah penjelasannya. Sumber daya alam adalah semua yang…
- apa saja manfaat air untuk manusia.hewan.tumbuhan? apa saja manfaat air untuk manusia.hewan.tumbuhan? Manfaat air bagi manusia, hewan, dan tanaman : •Manfaat air bagi manusia, yaitu: 1.Untuk memasak, makan, dan minum. 2.Untuk memenuhi berbagai kebutuhan manusia, seperti…
- (1) Selain cacing yang bermanfaat, ada juga jenis… (1) Selain cacing yang bermanfaat, ada juga jenis cacing yang pada umumnya hidup secara parasit. (2) Cacing ini bisa hidup parasit di dalam tubuh ternak dan juga di dalam tubuh…
- Kamu memiliki teman sekelas dari latar belakang yang… kamu memiliki teman sekelas dari latar belakang yang berbeda. pada suatu hari temanmu yang berbeda agama merayakan hari raya agamanya sikap yang perlu kamu tunjukkan adalah.... a. ikut merayakannya karena…
- Jaringan yang melapisi permuakaan tubuh tumbuhan,… Jaringan yang melapisi permuakaan tubuh tumbuhan, baik pada akar, batang, dan daun disebut jaringan ... Jaringan yang melapisi permukaan tubuh tumbuhan adalah jaringan epidermis. Jaringan epidermis berfungsi untuk melindungi tumbuhan…
- Apa yang dimaksud dengan jaringan meristem apa yang dimaksud dengan jaringan meristem Yang dimaksud dengan jaringan meristem adalah jaringan yang sel – selnya mampu membelah diri dengan cara mitosis secara terus menerus ( bersifat embrional) untuk…
- Mengapa negara kita adalah negara yang agresif? mengapa negara kita adalah negara yang agresif? karena kita adalah negara yang berani mengambil keputusan dan tidak mau diremehkan
- Avokad dan kacang tanah merupakan sumber lemak… Avokad dan kacang tanah merupakan sumber lemak nabati yang bermanfaat untuk tubuh, yaitu .... a. untuk mencegah kekurangan darah b. untuk melarutkan vitamin A, D, E, dan K c. untuk…
- Penanggulangan pada luka memar dapat di lakukan… Penanggulangan pada luka memar dapat di lakukan dengan?...... Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah memberi kompres dingin dan mengistirahatkan bagian tubuh yang memar, serta mengonsumsi obat pereda nyeri jika diperlukan. Berikut…