Bagaimana cara mengeksplorasi teknik olah tubuh?
Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah pemanasan, stretching, dan intensitas gerak serta kelenturan.
Berikut ini penjelasannya.
Olah tubuh bisa dilakukan dengan berbagai hal sebagai berikut:
a. Pemanasan : lari, push-up, sit-up, dan sebagainya.
b. Stretching : peregangan sendi-sendi tubuh. Latihan stretching sangat dibutuhkan bagi para pemain, karena selain usaha mencapai bahasa tubuh yang indah di panggung, juga diharapkan tidak ada kekakuan pada setiap otot. Perlu disadari tubuh yang kaku akan menampakkan sebuah gesture yang kurang menarik untuk ditonton.
c. Intensitas Gerak dan kelenturan. Contoh gerakan intensitas agar mencapai kelenturan gesture. Latihan intensitas gerak dan kelenturan akan lebih baik apabila dilakukan jauh-jauh hari dan secara terus-menerus. Latihan tubuh bertujuan agar fisik terbiasa saat berakting dan tidak mudah lelah ketika hari pertunjukan.
Dengan demikian ini, jawaban yang tepat adalah pemanasan, stretching, dan intensitas gerak serta kelenturan.
Rekomendasi Lain :
- Apakah arti dari : diploblastik - aselomata,… apakah arti dari : diploblastik - aselomata, triploblastik - aselomata, triploblastik - pseudoselomata, dan triploblastik - selomata ? Arti dari istilah-istilah tersebut antara lain adalah sebagai berikut. - Diploblastik -…
- Manfaat seni bela diri selain untuk kesehatan tubuh manfaat seni bela diri selain untuk kesehatan tubuh Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah daya tahan kardiovaskular bisa lebih sehat dan terhindar dari penyakit jantung. Berikut ini penjelasannya. Olahraga beladiri sangat…
- Gerak senam irama dapat melatih kelenturan A. Tangan… gerak senam irama dapat melatih kelenturan A. Tangan B. Kaki C. Persendian D. Leher Jawabannya adalah C. Persendian. Berikut ini adalah jawabannya. Senam irama adalah senam dengan gerakan mengikuti irama…
- Pembuluh darah manusia yang berperan menyalurkan… Pembuluh darah manusia yang berperan menyalurkan darah miskin O2 dari organ-organ tubuh bagian bawah ke jantung disebut dengan Jawabannya adalah pembuluh Vena cafa inferior. Kita bahas bersama yuk Pembuluh darah…
- Mengapa kita perlu mengonsumsi sayuran? Coba jelaskan! Mengapa kita perlu mengonsumsi sayuran? Coba jelaskan! Jawaban yang benar dapat dilihat pada penjelasan dibawah ini ya. Sayur merupakan salah satu bahan pangan yang bersumber dari tumbuhan. Kita perlu mengonsumsi…
- Jelaskan perbedaan antara Difusi dengan Osmosis! Jelaskan perbedaan antara Difusi dengan Osmosis! Sel darah merah merupakan bagian utama dari sel darah. Warna merah pada eritosit disebabkan adanya hemoglobin. Hemoglobin berperan dalam pengikatan oksigen untuk diedarkan ke…
- Lodin (1) merupakan salah satu zat penyusun tubuh… lodin (1) merupakan salah satu zat penyusun tubuh manusia, jelaskan apa fungsi zat tersebut bagu tubuh dan dampak yang terjadi jika tubuh kekurangan lodin Beberapa kegunaan senyawa iodin, diantaranya: 1.…
- Cermati teks berikut! Kucing persia memerlukan… Cermati teks berikut! Kucing persia memerlukan perawatan khusus agar rambutnya tetap sehat dan indah. Rambut kucing persia harus disisir dua kali sehari. Tidak semua sisir dapat digunakan. Sebaiknya sisir yang…
- Senam merupakan aktivitas jasmani yang efektif untuk… senam merupakan aktivitas jasmani yang efektif untuk mengoptimakan pertumbuhan dan.... tubuh. a. Kesehatan b. Kebugaran c. Perkembangan d. Kesegaran Jawabannya adalah C. perkembangan
- Perhatikan pernyataan berikut! 1. otot antara tulang… Perhatikan pernyataan berikut! 1. otot antara tulang rusuk relaksasi 2. udara dalam rongga dada keluar 3. tekanan di dalam rongga dada membesar 4. tulang rusuk menurun 5. rongga dada menjadi…
- Suatu sumber bunyi dihidupkan dan didengar oleh… Suatu sumber bunyi dihidupkan dan didengar oleh pengamat pada jarak 2 m dengan taraf intensitas bunyi yang dirasakan sebesar 90 dB. Taraf intensitas bunyi pada jarak 200 m adalah ....…
- Rasa nyeri yang anda alami saat menderita radang… Rasa nyeri yang anda alami saat menderita radang tenggorokan berasal dari reaksi imun tubuh terhadap infeksi atau iritasi. Jahe berperan dalam meningkatkan kekebalan tubuh dalam melawan infeksi penyebab sakit tenggorokan.…
- Tolong bantu jawab ya, kak/bang/dek/om/… Tolong bantu jawab ya, kak/bang/dek/om/ tante/pak/bu/ yang sebaya dengan saya dikasih lima contoh ya soal: perbedaan gaya dan gerak Thank's you kelas :4 tema :8 halaman:9 Jawaban atas pertanyaan tersebut…
- Bagaimana mekanisme terjadinya celiac bagaimana mekanisme terjadinya celiac Jawaban yang benar adalah mekanisme terjadinya penyakit celiac diawali saat sistem kekebalan tubuh bereaksi tidak normal terhadap gliadin lalu sistem imun tubuh penderita akan menganggapnya sebagai…
- Bagaimana pengaruh mekanisme intensitas banyaknya… Haloo.... Izin bertanya, bagaimana pengaruh mekanisme intensitas banyaknya urine yang dihasilkan berdasarkan perbedaan suhu dan banyaknya air yang di konsumsi? Terima kasih - Pada udara yang dingin, tubuh berusaha untuk…
- Sebutkan 3 fungsi senam lantai! Sebutkan 3 fungsi senam lantai! Jawabannya adalah untuk meningkatkan kelenturan tubuh, kesehatan tubuh dan keseimbangan tubuh. Simak pemabahasan berikut ini yaa. Senam lantai adalah senam yang dilakukan dengan gerakan akrobatik…
- Yang termasuk gerak dasar berenang adalah yang termasuk gerak dasar berenang adalah yang termasuk gerak dasar berenang adalah mengambil nafas, gerakan kaki,gerakan lengan,meluncur yuk simak penjelasannya: Renang adalah gerakan berpindah tempat secara teratur di air dengan…
- Apakah yang dimaksud osmoregulasi apakah yang dimaksud osmoregulasi Jawabannya adalah proses pengaturan cairan di tubuh termasuk mengatur pemasukan serta pengeluaran cairan tubuh oleh sel/ organisme hidup. Penjelasan: Osmoregulasi merupakan suatu proses pengaturan cairan di…
- Tubuh makhluk hidup tersusun oleh berbagai jenis… tubuh makhluk hidup tersusun oleh berbagai jenis saringan sel. jaringan terbentuk apabila... Sel-sel yang sejenis bersatu untuk menjalankan suatu sistem
- Seng merupakan zat mineral esensial yang sangat… Seng merupakan zat mineral esensial yang sangat penting bagi tubuh. Dalam bahasa sehari-hari, seng juga dimaksudkan sebagai pelat seng yang digunakan sebagai bahan bangunan. Hidroksida dari seng Zn(OH)2 terbentuk sebagai…
- Faktor yang tidak mempengaruhi pengeluaran keringat adalah faktor yang tidak mempengaruhi pengeluaran keringat adalah Jawaban yabg tepat adalah bentuk tubuh. Mari simak pembahasan berikut. Kulit berfungsi sebagai alat ekskresi karena mengeluarkan keringat yang mengandung air dan garam.…
- Jelaskan Materi Di Bawah Mengenai Aplikasi… Jelaskan Materi Di Bawah Mengenai Aplikasi Bioteknologi Dalam : 1.Produk Insulin 2.Kloning Bioteknologi adalah suatu teknik yang memanfaatkan agen hayati untuk menghasilkan produk atau meningkatkan nilai suatu produk. Bioteknologi dibedakan…
- Antibodi monoklonal lebih baik daripada antibodi… antibodi monoklonal lebih baik daripada antibodi multiklonal sebab akibat - Antibodi monoklonal adalah sel imun buatan yang diproduksi di laboratorium guna meningkatkan respons sistem kekebalan tubuh untuk menyerang sel asing…
- Apa yang dimatsud peredaran darah apa yang dimatsud peredaran darah Suatu sistem organ sirkulasi darah yang terdiri atas jantung, komponen darah dan pembuluh darah yang berfungsi mengalirkan suplai oksigen dan nutrisi tubuh keseluruh jaringan tubuh…
- Mekanisme respons imun dalam tubuh yang dilakukan… Mekanisme respons imun dalam tubuh yang dilakukan oleh sistem limfosit disebut .... a. fagosit b. limfosit c. makrofag d. fagositosis e. pembentukan zat antibodi Jawabannya adalah C. makrofag Mari simak…
- Ciri-ciri hewan ovovivipar ciri-ciri hewan ovovivipar Simak ciri - cirinya di bawah ini. Hewan ovovivipar adalah hewan yang berkembang biak dengan cara bertelur dan melahirkan. Contoh hewan ovovivipar adalah platypus, kuda laut, iguana…
- (1) Selain cacing yang bermanfaat, ada juga jenis… (1) Selain cacing yang bermanfaat, ada juga jenis cacing yang pada umumnya hidup secara parasit. (2) Cacing ini bisa hidup parasit di dalam tubuh ternak dan juga di dalam tubuh…
- Apa yang dimaksud dengan jaringan meristem apa yang dimaksud dengan jaringan meristem Yang dimaksud dengan jaringan meristem adalah jaringan yang sel – selnya mampu membelah diri dengan cara mitosis secara terus menerus ( bersifat embrional) untuk…
- Berikut ini yang merupakan alat tubuh yang tersisa… Berikut ini yang merupakan alat tubuh yang tersisa akibat peristiwa evolusi yang terjadi pada manusia, kecuali . Evolusi adalah proses perubahan struktur makhluk hidup dari bentuk yang sederhana menjadi bentuk…
- Orang yang menderita flu akan mengalami peningkatan… Orang yang menderita flu akan mengalami peningkatan suhu tubuh. Penderita flu akan mengalami demam, sakit kepala, pilek, hidung tersumbat serta batuk. Paracetamol dapat digunakan untuk menurunkan suhu tubuh pada penderita…