Mengapa kita perlu mengonsumsi sayuran? Coba jelaskan!
Mengapa kita perlu mengonsumsi sayuran? Coba jelaskan! Jawaban yang benar dapat dilihat pada penjelasan dibawah ini ya. Sayur merupakan salah satu bahan pangan yang bersumber dari tumbuhan. Kita perlu mengonsumsi sayur karena sayur memiliki nutrisi yang dibutuhkan tubuh seperti terdapat berbagai vitamin (A, E, dan C), potasium, asam folat, zat besi, dan serat makanan. Nutrisi … Baca Selengkapnya