Mengapa kita perlu mengonsumsi sayuran? Coba jelaskan!
Jawaban yang benar dapat dilihat pada penjelasan dibawah ini ya.
Sayur merupakan salah satu bahan pangan yang bersumber dari tumbuhan. Kita perlu mengonsumsi sayur karena sayur memiliki nutrisi yang dibutuhkan tubuh seperti terdapat berbagai vitamin (A, E, dan C), potasium, asam folat, zat besi, dan serat makanan. Nutrisi pada sayur contoh nya zat besi yang dapat ditemukan dalam bayam dapat mengoptimalkan kinerja dari sel darah merah dan terbukti sangat baik untuk menghasilkan tenaga di dalam tubuh agar tidak mudah lemas dan lesu.
Dengan demikian, kita perlu mengonsumsi sayuran karena sayur memiliki banyak manfaat dan nutrisi yang baik bagi tubuh.
Rekomendasi Lain :
- Sebutkan ciri-ciri asam dan basa Sebutkan ciri-ciri asam dan basa Asam Asam adalah zat (senyawa) yang menyebabkan rasa masam pada berbagai materi. Terdapat beberapa ciri-ciri asam, diantaranya: Bersifat asam pH kurang dari 7 Menghasilkan ion…
- Mengapa Kita harus Berpuasa??? Mengapa Kita harus Berpuasa??? Pertanyaan : Mengapa kita harus berpuasa ??? Jawaban : Tidak lain tujuan puasa adalah meningkatkan ketaqwaan kepada Allah Subbhanahu wata'alla. Ibadah puasa Ramadhan yang dilaksanakan setahun…
- Hutan memiliki keanekaragaman hayati yang sangat… Hutan memiliki keanekaragaman hayati yang sangat tinggi, karena di hutan dapat ditemukan berbagai jenis makhluk hidup. karena itu hutan disebut gudang... Jawabannya adalah: Gudang plasma nutfah. Pembahasan: Hutan disebut…
- Tiga buah bola besi A, B, dan C memiliki massa… 2. Tiga buah bola besi A, B, dan C memiliki massa berturut-turut 2 kg, 6 kg, dan 4 kg. Bola besi disusun secara horizontal dari kiri dengan urutan A-C-B. Jarak…
- Apa manfaat puasz? apa manfaat puasz? Manfaat puasa adalah sebagai berikut. 1. Melatih diri melawan hawa nafsu. 2. Meningkatkan pertahanan tubuh terhadap penyakit. 3. Membantu menurunkan berat badan. Yuk simak pembahasan berikut. Puasa…
- Apa manfaat mematuhi aturan saat jam istirahat ? apa manfaat mematuhi aturan saat jam istirahat ? Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah siswa belajar disiplin dalam menggunakan waktu, penggunaan waktu yang lebih efektif, membuat tubuh dan otak segar kembali.…
- Basidiomycota yang digunakan sebagai jamur obat adalah... Basidiomycota yang digunakan sebagai jamur obat adalah... a. jamur Shittake b. jamur Lingzhe c. jamur merang d. jamur kuping e. jamur tiram Jawaban yang benar adalah B. Basidiomycota merupakan salah…
- Pada penyangga karbonat terdapat reaksi… Pada penyangga karbonat terdapat reaksi kesetimbangan sebagai berikut: H^+(aq) + HCO3^-(aq) ⇄ H2CO3(aq) ⇄ H2O(aq) + CO2(aq) Mengapa pada reaksi tersebut terdapat 2, dua panah bolak balik? Jelaskan! jawabannya adalah…
- Orang yang menderita flu akan mengalami peningkatan… Orang yang menderita flu akan mengalami peningkatan suhu tubuh. Penderita flu akan mengalami demam, sakit kepala, pilek, hidung tersumbat serta batuk. Paracetamol dapat digunakan untuk menurunkan suhu tubuh pada penderita…
- Jelaskan mengapa pengaruh islam pertama di indonesia… jelaskan mengapa pengaruh islam pertama di indonesia dari wilayah sebelah barat? Aku bantu jawab yaa PENJELASAN : Karena Daerah ini merupakan jalur perdagangan internasional sehingga pengaruh Islam dapat dengan cepat…
- Jelaskan mekanismepembekuan darah Jelaskan mekanismepembekuan darah Proses pembekuan darah melibatkan trombosit (keping darah). Trombosit (keping darah) adalah sel darah yang berbentuk kepingan tidak berinti berukuran 2-3 μm. Mekanisme pembekuan darah adalah sebagai berikut…
- Salah satu sikap yang perlu dimiliki oleh seorang… Salah satu sikap yang perlu dimiliki oleh seorang pemimpin adalah .... a. mementingkan kepentingan pribadi b. tidak mau menerima saran dan kritik c. melemparkan kesalahan kepada orang lain d. mau…
- Sebutkan bagian-bagian dari sel serta jelaskan fungsinya! Sebutkan bagian-bagian dari sel serta jelaskan fungsinya! Berikut penjelasan berbagai macam bagian-bagian sel beserta fungsinya. Sel dapat dibedakan menjadi dua macam, yaitu sel hewan dan sel tumbuhan. Sel tersebut memiliki…
- Mengapa kita harus melaksanakan kawajiban sebelum… mengapa kita harus melaksanakan kawajiban sebelum mendapatkan hak karena,hak belum akan kita dapatkan sebelum melakukan kewajiban
- Dari grafik tersebut dapat disimpulkan bahwa.... Perhatikan grafik berikut. Dari grafik tersebut dapat disimpulkan bahwa.... a. enzim bekerja optimal pada suasana basa b. enzim pepsin, amilase dan arginase dapat bekerja secara optimum pada pH yang sama…
- Cermati teks berikut! Kucing persia memerlukan… Cermati teks berikut! Kucing persia memerlukan perawatan khusus agar rambutnya tetap sehat dan indah. Rambut kucing persia harus disisir dua kali sehari. Tidak semua sisir dapat digunakan. Sebaiknya sisir yang…
- Jenis sampah yang tidak dapat diuraikan secara… jenis sampah yang tidak dapat diuraikan secara biologis adalah .... a.kaleng, plastik,dan botol kaca b.sisa sayur , kotoran hewan,dan botol kaca c.bangkai hewan , kaleng dan sisa makanan d.kertas koran…
- Apa yang dimaksud planet mars apa yang dimaksud planet mars planet Mars adalah salah satu planet yang berada di Tata Surya dan berada di urutan ke empat dari planet yang paling dekat ke matahari. Pembahasan:…
- Susu sapi mengandung lemak dan vitamin yang lebih… Susu sapi mengandung lemak dan vitamin yang lebih banyak dibanding yoghurt, sementara susu sapi mengandung lebih rendah protein dibanding yoghurt. Namun, yoghurt diperkaya juga dengan probiotik atau bakteri baik yang…
- Perhatikan gambar berikut. a. Deskripsikan ciri… Perhatikan gambar berikut. a. Deskripsikan ciri organisme X yang tampak pada interaksi tersebut! Jawabannya adalah : Ciri organisme X adalah tali putri bewarna kuning kemerahan, hidup parasit di tumbuhan lain…
- Apa yang dimatsud peredaran darah apa yang dimatsud peredaran darah Suatu sistem organ sirkulasi darah yang terdiri atas jantung, komponen darah dan pembuluh darah yang berfungsi mengalirkan suplai oksigen dan nutrisi tubuh keseluruh jaringan tubuh…
- Mengapa negara kita adalah negara yang agresif? mengapa negara kita adalah negara yang agresif? karena kita adalah negara yang berani mengambil keputusan dan tidak mau diremehkan
- Larutan di bawah ini yang dapat mengubah lakmus biru… larutan di bawah ini yang dapat mengubah lakmus biru menjadi merah adalah... a. NaCl b. NH4Cl c. Al(OH)3 d. NaCO3 e. CH3COONa Sebelum kita bahas, perlu kita ingat bahwa yang…
- Jelaskan perbedaan antara Difusi dengan Osmosis! Jelaskan perbedaan antara Difusi dengan Osmosis! Sel darah merah merupakan bagian utama dari sel darah. Warna merah pada eritosit disebabkan adanya hemoglobin. Hemoglobin berperan dalam pengikatan oksigen untuk diedarkan ke…
- Mekanisme hati Mekanisme hati Hati sebagai organ yang berperan dalam sistem ekskresi, hati berfungsi untuk merombak sel-sel darah merah yang sudah tua atau rusak untuk menghasilkan bilirubin yang sifatnya beracun. Karena beracun,…
- Lodin (1) merupakan salah satu zat penyusun tubuh… lodin (1) merupakan salah satu zat penyusun tubuh manusia, jelaskan apa fungsi zat tersebut bagu tubuh dan dampak yang terjadi jika tubuh kekurangan lodin Beberapa kegunaan senyawa iodin, diantaranya: 1.…
- Sebutkan macam macam pengmbangkit listrik sebutkan macam macam pengmbangkit listrik Jawabannya yaitu Pembangkit Listrik Tenaga Air, Pembangkit Listrik Tenaga Surya, Pembangkit Listrik Tenaga Uap, Pembangkit Listrik Tenaga Panas Bumi, Pembangkit Listrik Tenaga Angin, Pembangkit Listrik…
- Sebutkan contoh sampah organik dan sampah anorganik… sebutkan contoh sampah organik dan sampah anorganik yang dapat menyebabkan pencamaran tanah Contoh sampah organik dan anorganik yang dapat menyebabkan pencemaran tanah adalah kulit pisang dan plastik. Pencemaran tanah merupakan…
- apa saja manfaat air untuk manusia.hewan.tumbuhan? apa saja manfaat air untuk manusia.hewan.tumbuhan? Manfaat air bagi manusia, hewan, dan tanaman : •Manfaat air bagi manusia, yaitu: 1.Untuk memasak, makan, dan minum. 2.Untuk memenuhi berbagai kebutuhan manusia, seperti…
- Mengapa dalam melakukan negosiasi kita harus… mengapa dalam melakukan negosiasi kita harus memahami keinginan pihak lain? Dalam melakukan negosiasi kita harus memahami keinginan pihak lain agar tercapai kesepakatan antara kedua belah pihak. Ikuti pembahasannya yuk. Teks…