Mengapa kita perlu mengonsumsi sayuran? Coba jelaskan!
Jawaban yang benar dapat dilihat pada penjelasan dibawah ini ya.
Sayur merupakan salah satu bahan pangan yang bersumber dari tumbuhan. Kita perlu mengonsumsi sayur karena sayur memiliki nutrisi yang dibutuhkan tubuh seperti terdapat berbagai vitamin (A, E, dan C), potasium, asam folat, zat besi, dan serat makanan. Nutrisi pada sayur contoh nya zat besi yang dapat ditemukan dalam bayam dapat mengoptimalkan kinerja dari sel darah merah dan terbukti sangat baik untuk menghasilkan tenaga di dalam tubuh agar tidak mudah lemas dan lesu.
Dengan demikian, kita perlu mengonsumsi sayuran karena sayur memiliki banyak manfaat dan nutrisi yang baik bagi tubuh.
Rekomendasi Lain :
- Kelebihan asam lemak jenuh dalam tubuh akan… Kelebihan asam lemak jenuh dalam tubuh akan mengakibatkan penumpukan lemak didalam arteri dalam jangka panjang akan menyebabkan.... Jawabannya adalah : penyakit jantung dan stroke. Pembahasan : Ada tiga macam jenis…
- Magnetit adalah magnetit adalah jawaban yang tepat untuk soal ini adalah mineral oksida besi dengan rumus kimia Fe3O4 dan banyak ditemukan dalam batuan beku, metamorf, dan batuan sedimen. Berikut adalah penjelasannya. Magnetit…
- Bulan kadang tampak bercahaya. Namun, bulan tidak… Bulan kadang tampak bercahaya. Namun, bulan tidak termasuk bintang. Mengapa demikian? Jelaskan Jawaban pertanyaan di atas adalah karena bulan tidak dapat menghasilkan cahaya sendiri. Namun, bulan akan tampak bercahaya pada…
- Penanggulangan pada luka memar dapat di lakukan… Penanggulangan pada luka memar dapat di lakukan dengan?...... Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah memberi kompres dingin dan mengistirahatkan bagian tubuh yang memar, serta mengonsumsi obat pereda nyeri jika diperlukan. Berikut…
- Berikan penjelasan tentang istilah atau nama di… Berikan penjelasan tentang istilah atau nama di bawah ini! Rempah-rempah ? Jawaban dari soal di atas adalah bagian tumbuhan yang beraroma atau berasa kuat yang digunakan dalam jumlah kecil di…
- Basidiomycota yang digunakan sebagai jamur obat adalah... Basidiomycota yang digunakan sebagai jamur obat adalah... a. jamur Shittake b. jamur Lingzhe c. jamur merang d. jamur kuping e. jamur tiram Jawaban yang benar adalah B. Basidiomycota merupakan salah…
- Jelaskan mengapa pengaruh islam pertama di indonesia… jelaskan mengapa pengaruh islam pertama di indonesia dari wilayah sebelah barat? Aku bantu jawab yaa PENJELASAN : Karena Daerah ini merupakan jalur perdagangan internasional sehingga pengaruh Islam dapat dengan cepat…
- Mekanisme hati Mekanisme hati Hati sebagai organ yang berperan dalam sistem ekskresi, hati berfungsi untuk merombak sel-sel darah merah yang sudah tua atau rusak untuk menghasilkan bilirubin yang sifatnya beracun. Karena beracun,…
- Mengapa tekanan yang terdapat pada pembuluh darah… Mengapa tekanan yang terdapat pada pembuluh darah memiliki prinsip kerja seperti hukum pascal?jelaskan! jawaban yang benar adalah karena tekanan pada pembuluh darah merupakan tekanan yang berada pada ruang tertutup. Hukum…
- Dari hasil uji laboratorium diketahui bahwa di dalam… dari hasil uji laboratorium diketahui bahwa di dalam rongga ginjal pasien terkadang terdapat adanya endapan garam kalsium.jelaskn kondisi yang dapat menimbulkan gangguan tersebut! Adanya endapan garam kalsium dalam ginjal menyebabkan…
- Jelaskan perbedaan antara Difusi dengan Osmosis! Jelaskan perbedaan antara Difusi dengan Osmosis! Sel darah merah merupakan bagian utama dari sel darah. Warna merah pada eritosit disebabkan adanya hemoglobin. Hemoglobin berperan dalam pengikatan oksigen untuk diedarkan ke…
- Kacang kedelai merupakan bahan makanan yang kaya… Kacang kedelai merupakan bahan makanan yang kaya protein, dengan menambahkan mikroorganisme tertentu, proses fermentasi dapat meningkatkan penyerapan nutrisi yang terkandung dalam kacang kedelai. Contoh produk bioteknologi yang dimaksud adalah ...…
- Sebutkan contoh sampah organik dan sampah anorganik… sebutkan contoh sampah organik dan sampah anorganik yang dapat menyebabkan pencamaran tanah Contoh sampah organik dan anorganik yang dapat menyebabkan pencemaran tanah adalah kulit pisang dan plastik. Pencemaran tanah merupakan…
- Bahan untuk membangkitkan warna adalah bahan untuk membangkitkan warna adalah Jawaban dari pertanyaan tersebut adalah asam sulfat atau asam cuka. Yuk simak pembahasan berikut. Warna adalah spektrum tertentu yang umumnya terdapat dalam suatu cahaya sempurna…
- Apa itu oksigen???? pliiis tolong dijawab yaa ???? apa itu oksigen???? pliiis tolong dijawab yaa ???? Jawabannya yaitu salah satu unsur zat yang sangat dibutuhkan bagi makhluk hidup untuk melakukan semua bentuk prosesi kehidupan. Yuk simak penjelasan berikut…
- (1) Selain cacing yang bermanfaat, ada juga jenis… (1) Selain cacing yang bermanfaat, ada juga jenis cacing yang pada umumnya hidup secara parasit. (2) Cacing ini bisa hidup parasit di dalam tubuh ternak dan juga di dalam tubuh…
- Diagram organ sistem pencernaan(manusia) beserta fungsinya diagram organ sistem pencernaan(manusia) beserta fungsinya 1.)Mulut -Fungsi: menghancurkan makanan sehingga ukurannya lebih kecil dan mudah dicerna 2.)Kerongkongan -Fungsi: memindahkan makanan dari mulut ke lambung (jalan untuk ke lambung) 3.)Lambung…
- Kutipan teks prosedur berikut yang merupakan cara… Kutipan teks prosedur berikut yang merupakan cara melakukan adalah .... A. Angklung merupakan warisan seni tradisional Indonesia. Sebagai warisan seni yang sangat berharga, kita hendaknya belajar memainkan angklung. B. Anda…
- Larutan di bawah ini yang dapat mengubah lakmus biru… larutan di bawah ini yang dapat mengubah lakmus biru menjadi merah adalah... a. NaCl b. NH4Cl c. Al(OH)3 d. NaCO3 e. CH3COONa Sebelum kita bahas, perlu kita ingat bahwa yang…
- Apa manfaat mematuhi aturan saat jam istirahat ? apa manfaat mematuhi aturan saat jam istirahat ? Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah siswa belajar disiplin dalam menggunakan waktu, penggunaan waktu yang lebih efektif, membuat tubuh dan otak segar kembali.…
- Sebutkan jenis usaha dibidang pertanian dan perkebunan? Sebutkan jenis usaha dibidang pertanian dan perkebunan? Jawabannya menjual pupuk dan alat pertanian, menjual hasil pertanian, dan lainnya. Pembahasan: Jenis usaha di bidang pertanian dan perkebunan yang dapat dijalankan masyarakat,…
- Rasa nyeri yang anda alami saat menderita radang… Rasa nyeri yang anda alami saat menderita radang tenggorokan berasal dari reaksi imun tubuh terhadap infeksi atau iritasi. Jahe berperan dalam meningkatkan kekebalan tubuh dalam melawan infeksi penyebab sakit tenggorokan.…
- (1) Selain cacing yang bermanfaat, ada juga jenis… (1) Selain cacing yang bermanfaat, ada juga jenis cacing yang pada umumnya hidup secara parasit. (2) Cacing ini bisa hidup parasit di dalam tubuh ternak dan juga di dalam tubuh…
- Mobil pick up dari berastagi membawa sayur - sayur… Mobil pick up dari berastagi membawa sayur - sayur dengan massa totalnya 2400 kg, ditengah jalan mobil tersebut mogok dan terpaksa ditarik dengan mobil yang lain dengan penghubung tali tambang.…
- Desa catur terletak pada ketinggian 1.250 m… desa catur terletak pada ketinggian 1.250 m dpl.rata-rata suhu harian di wilayah tersebut 22°c menurut junghuhn, wilayah tersebut memiliki iklim..... masyarakat setempat dapat memanfaatkan potensi tersebut untuk aktivitas ekonomi yaitu...…
- Jenis sampah yang tidak dapat diuraikan secara… jenis sampah yang tidak dapat diuraikan secara biologis adalah .... a.kaleng, plastik,dan botol kaca b.sisa sayur , kotoran hewan,dan botol kaca c.bangkai hewan , kaleng dan sisa makanan d.kertas koran…
- Dari grafik tersebut dapat disimpulkan bahwa.... Perhatikan grafik berikut. Dari grafik tersebut dapat disimpulkan bahwa.... a. enzim bekerja optimal pada suasana basa b. enzim pepsin, amilase dan arginase dapat bekerja secara optimum pada pH yang sama…
- Tiga buah bola besi A, B, dan C memiliki massa… 2. Tiga buah bola besi A, B, dan C memiliki massa berturut-turut 2 kg, 6 kg, dan 4 kg. Bola besi disusun secara horizontal dari kiri dengan urutan A-C-B. Jarak…
- Hutan memiliki keanekaragaman hayati yang sangat… Hutan memiliki keanekaragaman hayati yang sangat tinggi, karena di hutan dapat ditemukan berbagai jenis makhluk hidup. karena itu hutan disebut gudang... Jawabannya adalah: Gudang plasma nutfah. Pembahasan: Hutan disebut…
- Apa fungsi vitamin dan mineral apa fungsi vitamin dan mineral Jawabannya yaitu berperan penting dalam proses pertumbuhan dan metabolisme tubuh. Yuk simak penjelasan berikut ini! Vitamin adalah sekelompok senyawa organik yang memiliki fungsi vital dalam…