Mengapa kita perlu mengonsumsi sayuran? Coba jelaskan!
Jawaban yang benar dapat dilihat pada penjelasan dibawah ini ya.
Sayur merupakan salah satu bahan pangan yang bersumber dari tumbuhan. Kita perlu mengonsumsi sayur karena sayur memiliki nutrisi yang dibutuhkan tubuh seperti terdapat berbagai vitamin (A, E, dan C), potasium, asam folat, zat besi, dan serat makanan. Nutrisi pada sayur contoh nya zat besi yang dapat ditemukan dalam bayam dapat mengoptimalkan kinerja dari sel darah merah dan terbukti sangat baik untuk menghasilkan tenaga di dalam tubuh agar tidak mudah lemas dan lesu.
Dengan demikian, kita perlu mengonsumsi sayuran karena sayur memiliki banyak manfaat dan nutrisi yang baik bagi tubuh.
Rekomendasi Lain :
- Kacang kedelai merupakan bahan makanan yang kaya… Kacang kedelai merupakan bahan makanan yang kaya protein, dengan menambahkan mikroorganisme tertentu, proses fermentasi dapat meningkatkan penyerapan nutrisi yang terkandung dalam kacang kedelai. Contoh produk bioteknologi yang dimaksud adalah ...…
- Magnetit adalah magnetit adalah jawaban yang tepat untuk soal ini adalah mineral oksida besi dengan rumus kimia Fe3O4 dan banyak ditemukan dalam batuan beku, metamorf, dan batuan sedimen. Berikut adalah penjelasannya. Magnetit…
- Salah satu sikap yang perlu dimiliki oleh seorang… Salah satu sikap yang perlu dimiliki oleh seorang pemimpin adalah .... a. mementingkan kepentingan pribadi b. tidak mau menerima saran dan kritik c. melemparkan kesalahan kepada orang lain d. mau…
- Basidiomycota yang digunakan sebagai jamur obat adalah... Basidiomycota yang digunakan sebagai jamur obat adalah... a. jamur Shittake b. jamur Lingzhe c. jamur merang d. jamur kuping e. jamur tiram Jawaban yang benar adalah B. Basidiomycota merupakan salah…
- Kelebihan asam lemak jenuh dalam tubuh akan… Kelebihan asam lemak jenuh dalam tubuh akan mengakibatkan penumpukan lemak didalam arteri dalam jangka panjang akan menyebabkan.... Jawabannya adalah : penyakit jantung dan stroke. Pembahasan : Ada tiga macam jenis…
- Seorang bundar sayuran akan mengirimbrokoli ke… seorang bundar sayuran akan mengirimbrokoli ke jakarata dari lambang melewati cianjur. jika perjalanan lambang-cianjur ke arah barat sejauh 70 km sedangkan perjalanan cianjur jakarata ke arah utara sejauh 100 km.…
- (1) Selain cacing yang bermanfaat, ada juga jenis… (1) Selain cacing yang bermanfaat, ada juga jenis cacing yang pada umumnya hidup secara parasit. (2) Cacing ini bisa hidup parasit di dalam tubuh ternak dan juga di dalam tubuh…
- Larutan di bawah ini yang dapat mengubah lakmus biru… larutan di bawah ini yang dapat mengubah lakmus biru menjadi merah adalah... a. NaCl b. NH4Cl c. Al(OH)3 d. NaCO3 e. CH3COONa Sebelum kita bahas, perlu kita ingat bahwa yang…
- Mengapa tekanan yang terdapat pada pembuluh darah… Mengapa tekanan yang terdapat pada pembuluh darah memiliki prinsip kerja seperti hukum pascal?jelaskan! jawaban yang benar adalah karena tekanan pada pembuluh darah merupakan tekanan yang berada pada ruang tertutup. Hukum…
- Apakah manfaat yang kita peroleh dengan kita… apakah manfaat yang kita peroleh dengan kita menguasai satu kesenian daerah Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah mempunyai sebuah bakat, dapat mengembangkan bakat kita menjadi salah satu ciri khas kesenian daerah…
- apa saja manfaat air untuk manusia.hewan.tumbuhan? apa saja manfaat air untuk manusia.hewan.tumbuhan? Manfaat air bagi manusia, hewan, dan tanaman : •Manfaat air bagi manusia, yaitu: 1.Untuk memasak, makan, dan minum. 2.Untuk memenuhi berbagai kebutuhan manusia, seperti…
- Bagaimana mekanisme terjadinya celiac bagaimana mekanisme terjadinya celiac Jawaban yang benar adalah mekanisme terjadinya penyakit celiac diawali saat sistem kekebalan tubuh bereaksi tidak normal terhadap gliadin lalu sistem imun tubuh penderita akan menganggapnya sebagai…
- Karbon monoksida (CO) diserap oleh tubuh manusia… Karbon monoksida (CO) diserap oleh tubuh manusia akan berbahaya untuk kesehatan. karena ... Karbon monoksida diserap oleh tubuh manusia akan berbahaya untuk kesehatan karena berikatan dengan hemoglobin dan menyebabkan kematian.…
- Apa yang dimaksud planet mars apa yang dimaksud planet mars planet Mars adalah salah satu planet yang berada di Tata Surya dan berada di urutan ke empat dari planet yang paling dekat ke matahari. Pembahasan:…
- Mengapa Kita harus Berpuasa??? Mengapa Kita harus Berpuasa??? Pertanyaan : Mengapa kita harus berpuasa ??? Jawaban : Tidak lain tujuan puasa adalah meningkatkan ketaqwaan kepada Allah Subbhanahu wata'alla. Ibadah puasa Ramadhan yang dilaksanakan setahun…
- Apa yang dimatsud peredaran darah apa yang dimatsud peredaran darah Suatu sistem organ sirkulasi darah yang terdiri atas jantung, komponen darah dan pembuluh darah yang berfungsi mengalirkan suplai oksigen dan nutrisi tubuh keseluruh jaringan tubuh…
- Mengapa kita harus melaksanakan kawajiban sebelum… mengapa kita harus melaksanakan kawajiban sebelum mendapatkan hak karena,hak belum akan kita dapatkan sebelum melakukan kewajiban
- Ibu memasak rendang,acar bawang,sayur asam,dan tumis… ibu memasak rendang,acar bawang,sayur asam,dan tumis bunga pepaya.kaliamat di atas merupakan kalimat.... A. Tunggal B. Majemuk C. Sederhana D. Minor Jawaban untuk soal ini adalah A. Untuk memahami jawaban tersebut,…
- Perhiasan biasanya terbuat dari emas dan perak.… Perhiasan biasanya terbuat dari emas dan perak. Terdiri atas beragam bentuk mulai dari cincin, kalung, gelang, dan liontin. Mengapa bahan tersebut dipilih untuk membuat perhiasan dibandingkan bahan yang lain? jawaban…
- Orang yang menderita flu akan mengalami peningkatan… Orang yang menderita flu akan mengalami peningkatan suhu tubuh. Penderita flu akan mengalami demam, sakit kepala, pilek, hidung tersumbat serta batuk. Paracetamol dapat digunakan untuk menurunkan suhu tubuh pada penderita…
- Kamu memiliki teman sekelas dari latar belakang yang… kamu memiliki teman sekelas dari latar belakang yang berbeda. pada suatu hari temanmu yang berbeda agama merayakan hari raya agamanya sikap yang perlu kamu tunjukkan adalah.... a. ikut merayakannya karena…
- Sebutkan contoh sampah organik dan sampah anorganik… sebutkan contoh sampah organik dan sampah anorganik yang dapat menyebabkan pencamaran tanah Contoh sampah organik dan anorganik yang dapat menyebabkan pencemaran tanah adalah kulit pisang dan plastik. Pencemaran tanah merupakan…
- Desa catur terletak pada ketinggian 1.250 m… desa catur terletak pada ketinggian 1.250 m dpl.rata-rata suhu harian di wilayah tersebut 22°c menurut junghuhn, wilayah tersebut memiliki iklim..... masyarakat setempat dapat memanfaatkan potensi tersebut untuk aktivitas ekonomi yaitu...…
- Tuliskan dan jelaskan 5 macam gangguan pada sistem… Tuliskan dan jelaskan 5 macam gangguan pada sistem ekskresi manusia penyebab dan cara mengatasinya ! 1. Nefritis Penyebab : peradangan pada nefron karena infeksi bakteri Streptococcus sp. Cara mengatasi :…
- Apa manfaat mematuhi aturan saat jam istirahat ? apa manfaat mematuhi aturan saat jam istirahat ? Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah siswa belajar disiplin dalam menggunakan waktu, penggunaan waktu yang lebih efektif, membuat tubuh dan otak segar kembali.…
- Mengapa kita harus memiliki rasa cinta tanah air? mengapa kita harus memiliki rasa cinta tanah air? Alasan untuk diperlukan sikap cinta tanah air adalah karena hanya kita yang dapat memberikan rasa cinta terhadap tanah air sendiri. Apabila orang…
- Penanggulangan pada luka memar dapat di lakukan… Penanggulangan pada luka memar dapat di lakukan dengan?...... Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah memberi kompres dingin dan mengistirahatkan bagian tubuh yang memar, serta mengonsumsi obat pereda nyeri jika diperlukan. Berikut…
- zat yang menyebabkan urin berwarna kuning adalah zat yang menyebabkan urin berwarna kuning adalah A.garam B.glukosa C.urea D.zat warna empedu Jawaban yang tepat adalah D. zat warna empedu Urine merupakan produk buangan yang terdiri dari berbagai zat…
- Alga dan fitoplankton merupakan salah satu organisme… Alga dan fitoplankton merupakan salah satu organisme yang memiliki peran penting dalam ekosistem karena.... A. dapat menyediakan oksigen B. dapat menjadi makanan ikan C. tidak bergantung pada sinar matahari D.…
- Tulislah potensi sumber daya dalam pemanfaatan… tulislah potensi sumber daya dalam pemanfaatan kegiatan ekonomi di wilayah dataran tinggi/sawah Jawabannya adalah perkebunan teh, sayuran, buah-buahan dan hutan pinus. Berikut adalah penjelasannya. Sumber daya alam adalah semua yang…